サロンメニュー　2024/5改訂版 ()
& nudge nail menu　※税込み価格　 　　 ～ハンドケア～★ ハンドケアコース　（爪と甘皮のお手入れ）　￥4,950　（甘皮ケア・ファイリング・磨きorベースコート・保湿マッサージ）爪が弱いと感じる方、爪の凹凸、深爪、爪が伸びにくい、ささくれ、爪噛み癖、むき癖のある方は特におすすめです。 ★深爪・爪噛みケア（ホームケアオイル込み）初回￥7,000　　※2回目以降　通常ハンドケアと同額深爪・爪噛みでお悩みの方専用メニューです。ジェル補強や長さ出しが必要な場合はご料金が変わります　例
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【二枚の予防】 ()
爪と足を整えるサロン& nudge nail です。 プチストレスの二枚爪を予防する方法をお伝えします。 とこr 何はなくとも、まずは保湿！結局のところ、乾燥が一番の敵です。 掃除のとき、汚れ落ちずに指先努力がこすってませんか？PC、カチャカチャと爪が当たる音してませんか？意外と爪は酷使されてますよ。 健康な爪は食事から！！。どんなに保湿しつても、所作を美しくしても、作られた爪の質が良くなければ無駄な努力。食を整えて、爪も心も体も健康で美しくなりましょう！ 予防予防するには、原因を理解し
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【二枚爪の原因】 ()
アドバイザー爪と足のトラブル改善サロン健康美アドバイザー　ノブコです。 ハンドケアにいらっしゃるお客様のお悩み １位は、二枚爪 二枚爪とは、爪の先（表面）がささくれた状態のこと。プチストレスな二枚爪を予防する前に、原因を理解しましょう。 この他にも人によっては、投薬の影響なども考えられますが今回は一般的に当てはまる３つの原因をご紹介しました。 次回は二枚爪の予防について投稿します。 Instagramでも爪や足トラブル、食育についてご紹介しているのでフォローして
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爪と足の健康美食コラムvol.1普段の食事やストレスでいかに体は疲弊しているか。... ()
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…「爪を見て頑張れる！」仕事やプライベートでストレスを感じた時に、キレイにした爪を... ()
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【足の指にできるタコのお話】足の指の表面にタコがありませんか？趾(足指)表面にでき... ()
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【nail care】爪のお手入れたかが爪、されど爪。正しいお手入れと、普段... ()
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年末のご挨拶 ()
本年もご愛顧いただきありがとうございました。 ＆ nudge nailは12月30日で年内営業を終了いたしました。年始は2023年1月5日金曜日から営業致します。 皆さまどうぞ、良いお年をお迎えください。
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足裏からこんにちは足裏の角質で皮膚が硬くなっている場所は、よく使っている=負荷がかかっ... ()
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️️冬ネイルお持ち込み画像ミックス。くすみパールが可愛いすぎる。#冬ネイル20... ()
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